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    浙江体育十一选5走势:海参吃了也没见效果,是不是骗人的?海参真的有那么好吗?

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    海参吃了也没见效果,是不是骗人的?海参真的有那么好吗?

    海参已经成为常见的滋补品了,常常听人说:“身体不好啊,抵抗力低?吃点海参吧,这样就会好起来的?!?br />
    于是,大家都认为,海参,就如同人参一样,效果是立竿见影的!于是,有些人开始吃海参,吃了几根没有见到什么显著效果之后就开始抱怨:“海参都吃了几根了,怎么一点效果都没有,骗人的吧,海参哪有那么好?”



    其实,海参不同人参,人参性烈,属药;海参性温,属补。

    人参的主要作用,是快速恢复人体损失的元气,属于治标,所以,人参多用于药引,而非长期滋补。

    海参不同,海参的主要作用是食补,是通过由内而外,潜移默化的对人身体造成影响,调节机体状况和改善细胞活力,以达到固本培元的目的,而不是立竿见影。



    吃海参贵在坚持,当坚持使用一段时间之后自然会有效果。尤其是针对老年人而言,在坚持食用海参的过程中,会发现身体真的有明显的变化,抵抗力增强,身体好,精神好,胃口好,腿脚好,睡眠好,记忆好,从而心情好,心态好,活得更好!



    海参的进补方法:

    海参具有药用和食用价值。食用的话直接做菜炖汤都可以,想达到保健效果的话,做法越简单越好,营养保存就越完整,建议早餐空腹食用。早餐空腹的时候,可以直接整个沾蜂蜜吃,也可以做海参小米粥吃,这些方法是最有利于人体吸收其营养成分的。进补海参最好的坚持一段时间,身体各方面都会有明显的效果,建议成年人一天一头或者两天一头海参就行,儿童减量。

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